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本人近视严重,想保护视力,有什么方法?
保护视力主要是少看电视电脑,读书写字的姿势正确,不要玩手机,没事的课间可以多往远处看看缓解一节课的疲劳。 建议你高中生注意用眼过度就可以了,学习紧张的同时不要忘记多往远处看看缓解视疲劳,就能有效保护视力了。