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马上15w了~昨天晚上腿开始抽筋了~一直吃着爱乐维呢~需要单补些钙了吗?准妈妈都什么时候开始补钙的?
一般情况五个月以后医生才建议补钙的,你缺钙的情况看样子比较严重了。可以适当的补些钙片了,再就是到医院看一下医生给你什么样的建议。
那很可能是缺钙。建议多喝牛奶,吃点钙片。
你可以喝些孕妇奶粉比较好,营养全还不上火,还不怕补得过量哦
怀孕后,钙补给不足了,补钙是必需的,孕3个月开始我是吃的成人迪巧,性价比高,口感也不错,期间没出现腿抽筋的现象,补钙效果明显
亲,你有脚抽筋,你可以换另一个牌子的钙片吃看啊,那时候我都是吃迪巧钙,整个孕期都没有见有抽筋和便秘的现象哦,而且那时候我是6个月了才开始补充钙片的,你可以去试吃这个看看啊
抽筋说明缺钙了,你该去吃一些
多喝点牛奶。注意保暖。还有别站的太久。一般怀孕后期才会出现抽筋的情况,你有点太早了
一般都是四个月之后补钙,你可以咨询医生,也可以食补,多吃鸡蛋,牛奶,排骨,贝类
抽筋是缺钙的表现呢,宝妈可以先多喝牛奶 豆浆,适当晒晒太阳,补补钙哦,如果缺乏的比较厉害,可以咨询医生吃钙片的,合适的剂量才好哦,补过了对宝宝和宝妈都不好的。。
亲,如果出现腿抽筋的话,就是缺钙或者是疲劳的表现了,可以吃点迪巧,吸收还不错