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新鲜莲子怎样吃才好呢？ 

 新鲜莲子怎样吃才好呢，孕妇可以吃这个东西的吗，一天吃多少量可以下火呢？
孟*** | 2017-06-03 02:02:00

全部答案（共4个回答）

    2017-06-03 02:02:00 
  • 怀孕期间是可以适当的吃点新鲜的莲子的,不过最好是做的粥里面吃比较有营养的。
    刘*** | 2017-06-03 02:02:00 24 18 评论
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    • 2017-06-03 02:02:00 
  • 你好,莲子可以煮甜汤,建议不要吃太多适量就好,平时多吃一些其他营养的保持营养均衡就可以了
    一*** | 2017-06-03 02:02:00 23 18 评论
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    • 2017-06-03 02:02:00 
  • 可以吃的,我吃过的哦,莲子孕妇是可以吃的,但是就是注意,和其他东西一样,都要控制好量,不要吃太多就行了,饮食要均衡。
    吴*** | 2017-06-03 02:02:00 39 15 评论
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    • 2017-06-03 02:02:00 
  • 可以吃,莲子是一种很好的水果.可以就这样炒来吃放少少韭菜,也可以做汤,还可以莲皮煮待冷了吃
    王*** | 2017-06-03 02:02:00 25 18 评论
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