玩电脑时间长了如何保护眼睛?
最好就是不要长时间玩电脑 一个小时左右就休息一会 望望远,做做眼保健操 电脑真的很费眼睛的
睡觉是消除眼睛疲劳最好的方式,喝什么茶用什么药吃什么补品都不如睡几个好觉效果明显。
其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛。 1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。 2.下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都对解郁有帮助。 3.疲劳了一杯枸杞茶:枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、 维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。 4.晚间一杯决明茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
用滴眼露,多看看远方.
答:如何防止电脑职业病 电脑工作者在工作中往往忽视了电脑职业病,这种“反复紧张性损伤症”以眼、手、腕功能性损伤为主要表现。 一是眼睛感到疲劳不适。主要原因是电脑工作...详情>>
答:这是很正常的开机上电自检!没必要紧张!详情>>
问:我的惠普打印机安装WINDOWS打印机软件时搜索了HP Deskjet D240...
答:HP官方驱动下载,只要填上你打印机的型号就能找到合适的驱动。详情>>