每天面对电脑的人应怎么样去保护眼睛?

h*** | 2006-07-13 15:13:49

全部答案（共4个回答）

那就是要经常的多看绿色的东西
葛*** | 2006-07-15 09:26:37 13 10 评论
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    1、坚持每天认真做眼保健操。
    2、连续用电脑时间不要超过两小时，每隔一小时起来活动一下，用劲挤挤眼睛，远眺三五分钟。
    3、多吃点富含VC的食物，如红枣、胡萝卜、动物肝脏等。
    祝你如意。

1*** | 2006-07-13 23:12:39 34 8 评论

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    1坐姿：身体的坐姿度应是85度。
    眼睛调节：用电脑1小时左右，就应该做眼保健操或是眺望远处，通常时间为5到10分钟，使眼睛得到放松，这样就保护了眼睛！

1*** | 2006-07-13 19:38:15 30 7 评论

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勤用水洗脸，望远。望绿色，不要盯着不动

错*** | 2006-07-13 15:56:38 17 11 评论

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