问下各位宝妈宝宝白天晚上睡觉颠倒怎么办?
问下各位宝妈宝宝白天晚上睡觉颠倒怎么办?最近几天折腾的够呛,什么原因会变成这样?
如果宝宝出现睡觉颠倒的情况,白天的话尽量不要让他睡觉比较好,尤其是傍晚的时候如果他瞌睡了可以用温水给他擦拭身体,来缓解一下,这样他晚上睡得就会比较像一点
这是宝宝还没有建立白天与黑夜的感知,在宝宝晚上睡觉时尽量关灯来睡,白天睡觉不用把窗帘拉得太严实,白天陪宝宝玩,说话,慢慢给调整过来。
答:这是宝宝还没有建立白天与黑夜的感知,在宝宝晚上睡觉时尽量关灯来睡,白天睡觉不用把窗帘拉得太严实,白天陪宝宝玩,说话,慢慢给调整过来。详情>>