那戒掉手淫后还能发育长高吗吗戒掉后还能发育长高？

那戒掉手淫后还能发育长高吗吗戒掉后还能发育长高么

N*** | 2017-04-09 22:04:45

你好，可以的 增高要注意睡眠充足，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，排骨汤，瘦肉。如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。

A*** | 2017-04-09 22:04:45 38 11 评论

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