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请问有什么方法可以缓解？

经常肩颈不舒服，请问有什么方法可以缓解？

怪*** | 2017-08-21 11:33:15

全部答案（共2个回答）

这是颈椎病的表现，多因过度劳累气血瘀滞等因素诱发的，可通过针灸、牵引缓解症状，避免过度劳累，调整好枕头高度。

老*** | 2017-08-21 12:42:50 50 25 评论

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平时自己按摩按摩，多促进血液循环吧，肩周炎的话还是需要治疗，不过平时也要注重保健，多泡泡脚，洗洗植浴祛湿驱寒活络活络经血。

安*** | 2017-08-21 11:33:15 49 25 评论

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