病情分析:
小儿身体弱,易生病,要增强体制
指导意见:
(1)空气浴:满月后的婴儿可开始带到户外(冬季应略迟)接受新鲜空气的沐浴。大自然新鲜空气中的氧气充足,有利于婴幼儿的生长发育,并可增强小儿对气温变化的适应力。
(2)日光浴:日光照射可加速小儿体内维生素D的合成转化,促进钙的吸收利用。从而防治佝偻病,增进婴幼儿骨骼的生长发育。冬季可直接将小儿臀部暴露在日光下。夏季宜在树荫下,避免强烈日光的直接照射,以上午7:30~10:00,下午3:30~5:00为宜。每日户外活动时间为3小时左右。
(3)温水浴:可加速小儿皮肤的新陈代谢,并有按摩及辅助运动作用,从而促进血液循环,保持机体内环境的稳定。夏季每日1~2次,冬季在室温25℃以上也可进行。学龄前后儿童可在适当场馆进行游泳锻炼。
(4)体育锻炼:适合相应年龄小儿的各项体育活动,有助于提高机体神经、体液因素的平衡调节能力及肌肉、骨骼、关节等运动系统的相互协调能力,对增强免疫力,促进小儿的体格、智力发育是必不可少的。
(5)衣食得当:“要使小儿安,三分饥和寒”。小儿代谢旺盛,易出汗,衣着不要过厚、过暖,应当少于成人;一次进食不可过饱,以免积食而引起消化功能的紊乱。同时应尽量避免食用各种含有防腐剂的冷饮及膨化小食品。