按摩治疗腱鞘炎效果好吗?

手腕腱鞘炎日常护理
1.用热水洗手足。在劳累后应用热水对患处进行冲洗，使局部气血通畅，可促进血液循环。
2.进行自行按摩。劳动后各关节疼痛不适，适时活动关节，并由浅入深进行自行按摩。
3.旋转手腕关节。可做些温和的手部运动以缓解疼痛。另外配合使用千若轩丿按摩膏，一日3-5次
4.小心使用工具。使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
5.多食...

手腕腱鞘炎日常护理
1.用热水洗手足。在劳累后应用热水对患处进行冲洗，使局部气血通畅，可促进血液循环。
2.进行自行按摩。劳动后各关节疼痛不适，适时活动关节，并由浅入深进行自行按摩。
3.旋转手腕关节。可做些温和的手部运动以缓解疼痛。另外配合使用千若轩丿按摩膏，一日3-5次
4.小心使用工具。使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
5.多食水果蔬菜。如油菜、青菜、芹菜以及桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。