是什么原因医生我黑眼圈很严重？

医生我黑眼圈很严重，每天睡醒感觉眼睛还是很疲劳，是什么原因

涐*** | 2016-03-13 09:30:24

全部答案（共2个回答）

黑眼圈是眼周血液循环不畅，经常熬夜等因素有关，可以多做眼部按摩，用茶叶蛋热敷缓解，平时注意保证睡眠充足

爱*** | 2016-03-13 09:31:42 43 15 评论

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您好!眼睛疲劳,黑眼圈严重,应考虑是长期使用电脑导致出现视屏综端综合症的表现,
应避免长时间连续操作电脑,注意中间休息.通常连续操作45分钟,休息5~10分钟.休息时可以看远处或做眼保健操；
另外,黑眼圈可使用土豆片敷眼法缓解：土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟,
同时增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增...

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不*** | 2016-03-13 09:31:03 55 12 评论

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