请问怎么才能再长高点？

身高172体重70公斤。请问怎么才能再长高点？跪求

W*** | 2016-09-05 07:34:26

全部答案（共2个回答）

如是16岁，还未过生长发育期，骨骺还未完全闭合，建议患者先检查微量元素、骨密度和生长激素，查明有无微量元素缺乏或是生长激素不足，再给予针对性的补充。

张*** | 2016-09-05 07:34:26 28 5 评论

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你好，从你提供的临床资料来看，考虑营养过剩的可能性较大。你的身高172cm,标准正常体重的参考值为62千克，最多不应超过68千克，超重9千克。    建议早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要尽量吃少，少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，多吃蔬菜水果，杜绝零食，每天做一些有氧锻炼如快走、慢跑60分钟以上等，要持之以恒，不能一曝十寒，很快就能达到减肥塑身的目的，希望能对你有所帮助。

y*** | 2016-09-05 07:34:26 40 2 评论

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