牛皮癣患者如何防止夏季中暑？

牛皮癣患者在平时的生活和工作中要尽量做好皮肤护理工作，常见的皮肤刮伤、割伤、撞伤和感染都是牛皮癣复发的导火索，避免这些常见的皮肤刺激对预防牛皮癣复发肯定是有好处的。定期修剪指甲，这样就不会因为瘙痒难忍而抓破皮肤，形成进一步的感染。此外，蚊虫叮咬、皮肤发炎、针眼等细小的伤害都可能会刺激皮损，牛皮癣患者需要小心。
　　一旦患有牛皮癣，病人会过于担心自己的病情，这时应该保持良好精神状态。长时间的精神压抑...

牛皮癣患者在平时的生活和工作中要尽量做好皮肤护理工作，常见的皮肤刮伤、割伤、撞伤和感染都是牛皮癣复发的导火索，避免这些常见的皮肤刺激对预防牛皮癣复发肯定是有好处的。定期修剪指甲，这样就不会因为瘙痒难忍而抓破皮肤，形成进一步的感染。此外，蚊虫叮咬、皮肤发炎、针眼等细小的伤害都可能会刺激皮损，牛皮癣患者需要小心。
　　一旦患有牛皮癣，病人会过于担心自己的病情，这时应该保持良好精神状态。长时间的精神压抑状态不仅严重影响着你的生活治疗，对牛皮癣病情的恶化也会起到催化剂的作用，可见调节精神心理压力十分的必要。平时多参加一些娱乐身心的活动，例如：郊游、钓鱼等，在轻松愉快的环境中患者能完全释放自己的压力，有利于患者的治疗。
平时要忌辛辣、海鲜、烟酒。祝早日康复。

牛皮癣患者洗澡时需要注意：
（1）注意水温和环境温度要适应：水温太高（40度以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34度以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39度之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进行期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚...

牛皮癣患者洗澡时需要注意：
（1）注意水温和环境温度要适应：水温太高（40度以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34度以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39度之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进行期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些；而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。
（2）注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。
（3）洗澡的方式：应以泡浴为宜，并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。