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小学二年级我就开始近视,从一开始的一百度慢慢加深到五百度,近视真的很不方便,除了洗澡和睡觉不用戴眼镜,其他时间就必须戴着,治疗近视眼 有哪些方法?
青少年学生中的近视率逐渐上升,这与当今社会越来越发达的科技产物离不开。造成当今青少年近视主要是长期看电视,上网,玩电视游戏等不注意用眼造成的,当然也有看书写字的姿势不正确,书本放得离眼很近,或照明条件不好等。眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法,一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟...
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青少年学生中的近视率逐渐上升,这与当今社会越来越发达的科技产物离不开。造成当今青少年近视主要是长期看电视,上网,玩电视游戏等不注意用眼造成的,当然也有看书写字的姿势不正确,书本放得离眼很近,或照明条件不好等。眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法,一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。