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怀孕6周,每天服用叶酸片和钙片。正确吗?是否还需要其他营养。

怀孕6周,每天服用叶酸片和钙片。正确吗?是否还需要其他营养。

听人说怀孕期间还要每天吃鱼油和卵磷脂,是否正确?
孕妇奶粉有必要喝吗?什么牌子的好?

全部答案

  • 前三个月补充叶酸是必要的,叶酸是胎儿脑部和脊柱发育不可或缺的养素,如果叶酸缺乏或不足很有可能影响到神经管细胞的分裂和成长,从而形成神经管的缺陷。但要注意每天补充0.4毫克就可以了,不要超过1毫克。后三个月要补钙。另外还要坚持每天吃一个苹果,吃一个鸡蛋,喝一杯牛奶。多吃点青菜,鱼也要吃点。千万不能为了保持身材而不吃东西,这样对小孩不好的。祝你生个健康漂亮的小宝宝。

    前三个月补充叶酸是必要的,叶酸是胎儿脑部和脊柱发育不可或缺的养素,如果叶酸缺乏或不足很有可能影响到神经管细胞的分裂和成长,从而形成神经管的缺陷。但要注意每天补充0.4毫克就可以了,不要超过1毫克。后三个月要补钙。另外还要坚持每天吃一个苹果,吃一个鸡蛋,喝一杯牛奶。多吃点青菜,鱼也要吃点。千万不能为了保持身材而不吃东西,这样对小孩不好的。祝你生个健康漂亮的小宝宝。收起

    c***

    2004-12-26 14:09:12

  • 叶酸可以吃 补钙早了点 一般4-5个月才开始补钙

    叶酸可以吃 补钙早了点 一般4-5个月才开始补钙收起

    宝***

    2004-12-27 21:52:15

  • 非常正确,奶粉能喝当然更好,“安婴妈妈”就不错。

    非常正确,奶粉能喝当然更好,“安婴妈妈”就不错。收起

    然***

    2004-12-27 10:21:08

  • 应当早补,甚至是提前补!我打算要宝宝时,提前一个月开始吃——“福施福”孕妇营养素补充剂软胶囊(各区县计生委推荐)。英国原产进口,含有叶酸等12种人体必需的维生素、11种矿物质。 孕前开始服用可提高营养储备;孕期开始服用可促进胎儿大脑发育;哺乳期服用增加乳汁营养素成分。市售79.5元,各大药店都有;经济点可向丽家宝贝妇婴用品公司直购,售价55元,TEL: ;或红孩子妇婴用品公司直购 。 你说到的...全部

    应当早补,甚至是提前补!我打算要宝宝时,提前一个月开始吃——“福施福”孕妇营养素补充剂软胶囊(各区县计生委推荐)。英国原产进口,含有叶酸等12种人体必需的维生素、11种矿物质。 孕前开始服用可提高营养储备;孕期开始服用可促进胎儿大脑发育;哺乳期服用增加乳汁营养素成分。市售79.5元,各大药店都有;经济点可向丽家宝贝妇婴用品公司直购,售价55元,TEL: ;或红孩子妇婴用品公司直购 。 你说到的鱼油和卵磷脂最好食补!多吃深海鱼,如宽带鱼、平鱼、海鲈鱼,价位经济还好买到,大部分鱼油胶囊里含影响孩子发育的EPA,不适合孕妇的。 孕妇奶粉我吃的是“雅培喜康素”,很好的,便宜点的可吃“森永孕妇奶粉(产院推荐的),也不错。这样又额外补充了更多比例的营养素哦。 我一直吃“福施福”到宝宝3个月,感觉受益匪浅,相信你会考虑的!祝你好孕!!收起

    漂***

    2004-12-26 23:56:53

  • 钙片和叶酸都不要使用过多,一天一次就可以。

    钙片和叶酸都不要使用过多,一天一次就可以。收起

    晓***

    2004-12-26 20:52:09

  • 是药三分毒。多喝点骨头汤更实际,注意各种蔬菜的搭配要合理。 钙片不能吃太多,小心小孩骨格钙化,鱼油那可以适当吃些,奶粉是必要的。

    是药三分毒。多喝点骨头汤更实际,注意各种蔬菜的搭配要合理。 钙片不能吃太多,小心小孩骨格钙化,鱼油那可以适当吃些,奶粉是必要的。 收起

    x***

    2004-12-26 13:23:50

  • 你好:叶酸是要在孕前三个月就要补充的,钙可以补,但到8个月时不要在补钙,否则婴儿头骨过硬,不利于顺产,鱼油和卵磷脂不用吃, 孕妇奶粉可以不喝,可以喝鲜奶的,只有喝不了鲜奶才喝孕妇奶粉,如果要喝,完达山 孕妇奶粉可以。

    你好:叶酸是要在孕前三个月就要补充的,钙可以补,但到8个月时不要在补钙,否则婴儿头骨过硬,不利于顺产,鱼油和卵磷脂不用吃, 孕妇奶粉可以不喝,可以喝鲜奶的,只有喝不了鲜奶才喝孕妇奶粉,如果要喝,完达山 孕妇奶粉可以。收起

    灵***

    2004-12-26 12:49:34

  • 你好 胎儿生长发育需要大量的钙,磷,铁。胎儿骨骼及胎盘的形成需要大量的钙,所以可能造成孕妇缺钙,但通常这些症状是出现在孕晚期。妊娠最后三个月补钙是必需的。叶酸是要在孕前三个月就要补充的

    你好 胎儿生长发育需要大量的钙,磷,铁。胎儿骨骼及胎盘的形成需要大量的钙,所以可能造成孕妇缺钙,但通常这些症状是出现在孕晚期。妊娠最后三个月补钙是必需的。叶酸是要在孕前三个月就要补充的 收起

    温***

    2004-12-26 11:33:45

  • ?補不如食補,多吃些有營養的?|西就好,如魚蝦,蛋,牛奶,水果,?怨?的食品.如果你?榻钅强赡苋扁},如果盲目補充?π『?]好?的.注意休息,合理?食相信你一定?鲆??健康的????.

    ?補不如食補,多吃些有營養的?|西就好,如魚蝦,蛋,牛奶,水果,?怨?的食品.如果你?榻钅强赡苋扁},如果盲目補充?π『?]好?的.注意休息,合理?食相信你一定?鲆??健康的????.收起

    s***

    2004-12-26 08:51:17

  • 钙片不能吃太多,小心小孩骨格钙化, 鱼油那可以适当吃些,奶粉是必要的,

    钙片不能吃太多,小心小孩骨格钙化, 鱼油那可以适当吃些,奶粉是必要的,收起

    鲨***

    2004-12-26 03:58:13

  • 是药三分毒。多喝点骨头汤更实际,注意各种蔬菜的搭配要合理。

    是药三分毒。多喝点骨头汤更实际,注意各种蔬菜的搭配要合理。收起

    阿***

    2004-12-26 02:20:26

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