北京到西宁硬座300多,建议在西宁住一天,补充体力.这里已经2000多米了.适应一下的好.可品尝循化拉皮.比一般的拉皮要好吃很多,也可尝大盘鸡. 如有轻微的高原反映,就多住一天,可顺便游览青海湖\塔而寺.(别吃惶鱼,那是保护动物,吃人肉长大哦) 住宿便宜的10元一天,还算干净了.贵的也不过150.消费低吗!网吧2-3元一小时(配置低哦) 注意:回教地区,莫讨论宗教问题哦. 西宁到塔而木硬坐100左右.在该长途汽车.120-150.注意的是,气温.温度远比气压更可怕.5分钟前晒的你冒油,5分钟后冻的你发抖. 对了,不需要防蚊虫的东西,那里没这个.要防晒霜哦.内地人去了,一周之内,脸上会掉一层皮的哦(绝不夸张,亲身遭遇) 很容易感冒的.一定注意保暖哦.昆仑山口8月份都下雹子的.没天理哦
没有去过高原的，建议按照楼上的意见，循序渐进为好 千万主要不好生病，高原生病副作用很多哦
建议你不要跟团。可以在各大旅游网站和旅游论坛寻找旅伴。之前通过网站的介绍 驴友的帖子多多了解你打算要去的地方的情况：交通、人文、住宿、景点、费用 都很详细的 第一次去可以走青藏线上去 火车到西宁 然后到格尔木 格尔木有很多去拉萨的车，可以做长途客车 也可以和朋友一起包小车或者越野车 （这样可以边走边玩，一路的风光很美的，还可以逐渐适应可能会出现的高原反应 如果你时间紧张 也可以从成都直接飞机过去 到了以后先休息1-两天 不要做剧烈运动 最重要的是去之前1个月左右要注意锻炼身体 提高免疫力 到了那里尽量不要感冒什么的 别的还有太多了 一时半会儿说不完 网上找找吧 很多资料的。也不建议火车开通了再去，交通便利的同时带去的不仅仅是游客 还有更多不好的东西
到今年7月1日到拉萨的火车开通后,你可以从上海，北京，广州，成都做火车去西藏拉萨了
答：最好带点止痛药，或感冒止疼药！因为缺氧感觉像感冒一样头疼，可以吃点，下了飞机不要马上洗澡，可以啥都不洗上床睡觉，一觉醒来再洗！不知道你是跟团还是自己散客游！进布...详情>>
问：请问清风景区离张家界市区的距离,住那更合理,更划算,谢谢请尽快回复
答： 一般到张家界旅游最好是住在风景区内，尽管那里的住宿价格要比市区贵些，但可以省却来回奔波之累，还节省了时间。 市内有四星级的祥龙国际酒店、张家界国际大酒店...详情>>
问：普吉岛卡塔海滩温泉度假村酒店请问下，退房后行李可以寄存到几点？寄存到下午17点左...
答：可以的,我寄存了2天才去拿,酒店服务不错的详情>>
