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如何预防颈椎部如何预防颈椎？

如何预防颈椎部如何预防颈椎部

自*** | 2016-06-18 02:31:40

全部答案（共1个回答）

天气寒冷时要注意颈腰部保暖，减少缩颈、耸肩、弯腰等不良姿势，冬季应注意防止颈肩受寒，尤其睡眠时颈肩部要保暖，以避免因冷刺激而发生落枕，诱发颈椎病和肩周炎。

牵*** | 2016-06-18 02:31:40 31 5 评论

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