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老公,40,岁心率平常每分钟90多次,饮酒后达到150多次,怎样让心率慢些,活得更健康?
心率快是交感兴奋的结果,一般人心率在70次左右,90次就比较快了增加锻炼,减肥(如果胖的话),可以使用倍他乐克药物控制心率。