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有什么方法可以排便,又或者什么药物助于排便?
便秘有很多的原因,比如生活压力大,吃蔬菜和水果少,这是最基本的,可以服用果导片或者是六味能消胶囊来治疗,这是效果很快,但是泻药也有副作用,吃的时间久会引起结肠黑变。 注意运动和锻炼,不要完全素食,适当的吃些肉类。多按摩腹部。