肾虚吃啥食物好？

肾虚吃啥食物好?请医生帮帮我请医生帮帮我请医生帮帮我

F*** | 2015-02-02 19:48:15

全部答案（共2个回答）

病情分析：
你好；肾虚分为阴虚阳虚等；您可以就诊根据你的症状和体征舌脉的情况给予辩证；可以多吃一些黑芝麻，山药；枸杞等；
指导意见：
我的建议是多注意锻炼身体；不要盲目服用药物；可以给予中药调理；少吃辛辣寒凉性食物；

我*** | 2015-02-02 19:48:15 28 5 评论

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病情分析：
你好，药补不如食补，食补不如神补，追求健康、调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫
指导意见：
平常可多吃黑色食物，如：黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。此外，肾还主“志”，因此，一定要保持良好的心态，努力控制自己的情绪，避免大喜大悲

n*** | 2015-02-02 19:48:15 40 2 评论

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