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晚上睡觉多梦怎么办

请问晚上睡觉多梦怎么办啊？

 请问晚上睡觉多梦怎么办啊？这样对孕妇有哪些危害呢？孕妇可以少量服用安眠药吗？

B*** | 2016-08-26 02:04:52

全部答案（共1个回答）

失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听舒缓音乐,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。

花*** | 2016-08-26 02:04:52 31 5 评论

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