高血压多吃什么食物最有益呢？

高血压多吃什么食物最有益呢？谢谢解答

家*** | 2017-08-23 13:18:07

全部答案（共2个回答）

病情分析：血压超过正常值就被称为高血压了。常常表现为头重脚轻，头晕头疼等等。
意见建议：一定要低盐饮食，平时可以吃山楂，水果都是有益处的。鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,洋葱,醋,等等都是有益处的。

王*** | 2017-09-01 05:21:25 30 7 评论

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饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些芹菜。同时要加强锻炼。另外，建议使用雨林控股阿里树进行调理，调整消化吸收功能，加强血液对身体所摄取的营养物质的吸收速度，降低血液中甘油三酯等的含量、抑制血小板凝结，使血液中的氧化物和脂质不易形成血栓，有效降血压。

上*** | 2017-08-23 13:18:07 43 4 评论

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医院名称：厦门大学附属中山医院

医院性质：公立医院

电话： (0592)2292201

地址：福建省厦门市湖滨南路201-209号

医院简介：厦门大学附属中山医院创建于1928年，由爱国华侨和地方知名人士为弘扬中山先生“天下为公，造福社会”的精神捐资兴建而成。时任厦门大学校长、医学专家林文庆博士出任首任院长。创建初期，医院开放床位150张，设内科、外科、妇科、儿科和五官科、皮肤病等科室，并创办一所高级护士学校，奠定了医教一体的医院格局。抗...了解更多 >

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