是不是得了焦虑症?
持续的焦虑状态,是不是得了焦虑症?主要就是现在是整天就带着一种坐卧不宁的情绪,就感觉自己对外界的事情失去了一切的兴趣。整天的心情是极度的郁闷,完全没有心思做其他的事情了。 这是不是焦虑症的表现?该怎么缓解呢?
一般焦虑症是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议去专业医院进行治疗。焦虑症患者要放松自己的心态,学会以乐观的态度去看待生活,多和人沟通,不要沉浸在一个人的担忧中,同时也可以联系一下心理医生,进行专业的心理治疗。
答:倒还不如说你容易吃醋!因为你会耍赖皮!所以什么问题都没有! 而且你的分析思路也很情绪。焦虑是有,但还没有达到症的境界! ————————————————————...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>