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我作息时间正常但黑眼圈眼袋特严重怎么能快?我作息时间正常但黑眼圈眼袋特严重怎么能快速去除呢。
你好。引起黑眼圈的原因很多,主要是精神压力大、休息不好。许多患者虽然是进入睡眠状态,但是很轻,大脑始终处于紧张、焦虑状态。眼眶部位的微小静脉充血(淤血) 建议你多参加户外的体育活动,慢跑、体操、呼啦圈等活动对调整你的身体状态很有帮助。你还可以做眼部热敷。