西藏高反严重吗?
西藏高反严重吗? 怎么样能不高反?
个人觉得高反并不是很严重,如果要避免的话建议坐火车到西藏,坐飞机容易下飞机一下子不适应会有难受,红景天之类的带在身边就好了,实在想保险一点的话提前3-5天开始吃。
林芝的高反感觉好一些,那里的海拔相对来说低一些,如果首先是到达拉萨等地后出现高反也不要紧张,这是身体的正常反应,一般人2-3天就可以适应了,如果感觉严重不适的话可以去医院就诊(比如吸氧),其实每个人的体质不同所以高反轻重也不一样,也可以适当服用药物(高原安)。
答:高原反应可能与个体差异有关,并非简单的体质好坏.到西藏关键注意:别感冒,少喝酒,别剧烈运动详情>>
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