高原反应可能与个体差异有关,并非简单的体质好坏.到西藏关键注意:别感冒,少喝酒,别剧烈运动
个人觉得高反并不是特别严重,如果要避免的话推荐坐火车到西藏,坐飞机容易下飞机一下子不适应会有难受,红景天之类的带在身边就好了,实在想保险一点的话提前3-5天开始吃
西藏高反是大抵数游客害怕的,其实高反没有那么可怕,关键是心里要放开,不要一直想高反.高反或重或轻都会有,都是要有个适应过程.推荐第一天来一定要休息,提前吃点高原康等药品可以减轻高反状况.多渴水,千万别感冒
高反是个人体质不一样的,没有方法可以绝对不高反的,一般是去之前提前开始吃红景天,到了以后随身带氧气罐,不要剧烈运动,不要喝酒
答：初到西藏,都会有不同程度地发生头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等症状。 一般来说,1—2天后,以上症状都会逐步减轻,但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原...详情>>
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问：经前经常出现下腹部左边或右边疼痛，我很困扰也很担心 2007.7.29 谢谢学姐...
答：还是到医院检查治疗的好 这里回答不了专业问题 不要担心不要怕详情>>
