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什么东西增加记忆力

怎么增加记忆力？ 

怎么增加记忆力？
z*** | 2017-08-15 17:46:59

全部答案（共2个回答）

    2017-09-30 17:42:40 
  • 病情分析：你好，引起记忆力下降的原因很多，其中包括长期睡眠不足、缺少运动、缺少新鲜空气，烟酒过量等。长期过分地焦虑忧郁、心理压力过大也可以使记忆力减退。指导意见：患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。
    女*** | 2017-09-30 17:42:40 106 46 评论
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    • 2017-09-30 17:42:40 
  • 病情分析：中学生处在长身体和大量用脑节段，需要补充大量的营养。指导意见：中学生为了增加记忆力，可吃一些核桃和坚果类的食物，多吃一些鱼虾，多喝一些鱼汤。尽量不要吃药补。以上是对“中学生吃什么增加记忆力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
    流*** | 2017-09-30 17:42:40 108 46 评论
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