怎样防止眼睛干涩？

怎样防止眼睛干涩，眼睛干涩了该怎么办？

M*** | 2017-10-29 07:07:49

全部答案（共1个回答）

现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。
 用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。所以，眼干涩疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

机*** | 2017-10-29 07:07:49 40 2 评论

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