我曾在一本书上看过,不管你是油性或干性皮肤,晚上睡觉都应该擦一些东西,好象擦保湿凝露不错,而且还要比白天擦得更多些,因为晚上更容易吸引,而且一觉醒来皮肤会相当不错.如果你是干性皮肤,直接涂些维生素E就可能了.不擦东西是绝对不可以的.包括油性皮肤.
擦晚霜啊 补水的就可以了
肯定是要擦的,因为有研究表明,人的皮肤在晚上10点到半夜2点是皮肤修复的最佳时段,所以睡前擦一些护肤的营养品很有必要.
当然是要擦的，晚上11点－1点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，所以最好是在这个时间睡觉。而睡前的保养是很重要的，但是所擦的东西跟白天所擦的要有区别。白天的是以防护为主，而晚上的是以修护为主。晚上睡觉的时候，皮肤吸收得最好，所以这时候擦保养品的话，效果是最好的。 如果什么都不擦的话，皮肤只是自我的更新，没有擦过护肤品的效果好。 但是选对护肤品也是很重要的，如果选不对，反而会造成皮肤的负担，这样就不如不擦要好。你要根据你自己的需要选择护肤品，例如你主要是想美白，还是保湿，或是除皱等等，根据自己的需要来选择，因为现在市面上的护肤品实在是太多了。 所以你决定要擦以前，要先了解自己皮肤的特性，再去了解多一些各式各类的护肤品的功效，再做决定！！ 晚上睡觉以前，彻底的清洁也很重要！！！
晚上是一定要擦的!但是不要与白天的那么浓选用清淡一点,以滋养为重.但是绝对不可以不擦东西.否则皮肤会失水过干
这要看皮肤的性质,油性皮肤就不用擦东西了,中性或干性皮肤则最好擦点润肤露或晚霜.
晚上是皮肤修复的最好时机，要擦点晚霜。
晚上睡觉前,清洁皮肤后,一定要搽保养皮肤的护肤品,晚上是皮肤恢复时期,晚上对皮肤的保养,不但可以恢复皮肤因白天上妆的疲劳感,还可修正皮肤的一些弊端,让美肤在睡觉中完成吧!.
晚上很重要哦，首先要清洁皮肤，爽肤、润肤一项不可少，根据你的皮肤特质选一种适合你自己的护肤品。。天天漂亮哦！呵。。
最好是清爽的补水的，不要涂太油的东西这样皮肤晚上无法呼吸了。
如果你是油性皮肤的话，可以扑点爽肤水就可以了，而干性或中型皮肤建议用一些滋润效果好的晚霜。年龄大的可以用一些精华素修复皮肤。
回答得很中肯呀,不妨试试看,会很有效果的.
我觉得晚上最好是不用擦任何化妆品了，因为皮肤白天如果是由于工作需要化了妆的话，晚上睡前只需用洗面奶洗干净了脸后，就应该让皮肤好好休息一下，透透气，它也是需要休息的。另外皮肤最重要的一点就是不能缺少水份，平时多吃些水果、，如果可能的话，晚上最好保持在九点半之前上床休息，睡眠对皮肤很重要的，不是有句话说：美人都是睡出来的吗！可见睡眠的重要性，这样人体的生物钟保持正常，那么你的皮肤和面色都会更漂亮！不信试试哟！
晚上应该让皮肤休息。
要擦的，擦一点晚霜
