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青少年如何改善睡眠

如何改善睡眠?晚上睡醒后一直睡不了？ 

晚上睡醒后一直睡不了，如何改善睡眠?
你*** | 2017-07-30 17:09:15

全部答案（共2个回答）

    2017-07-30 17:09:15 
  • 病情分析：
你好，根据你的咨询考虑失眠和神经衰弱有关系，需要积极看看中医医生辩证，
指导意见：
一般来说，治疗神经衰弱需要采取综合性的措施，它包括心理治疗、药物治疗、物理疗法、对症治疗及中医中药等等。可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。祝健康。
医生询问：
    t*** | 2017-07-30 17:09:15 42 2 评论
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    • 2017-07-30 17:09:15 
  • 病情分析：
这还是要注意不良刺激，精神紧张 ，兴奋等还是会导致的
指导意见：
所以还是要注意的，一般的情况下，还是要注意保持精神舒畅还是很必要的，贫血的症状，还是可以配合一点养血安神片，脑心舒口服液，还是很不错的
    L*** | 2017-07-30 17:09:15 25 5 评论
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