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最近总是觉得腰很累,尤其是睡觉后,这是怎么回事?
如果平时长期久坐,过度劳累,会出现肌肉劳损出现上述症状,可以多休息,局部按摩缓解症状,观察一下。 目前过度劳累的可能性较大,多休息,局部按摩缓解症状,观察一下,如果不能恢复就医治疗
腰为肾之府,腰部很累可能是由于机体肾精亏虚,濡养不及,日久腰府失养所导致。 建议找好的中医大夫喝中药治疗,成药可淡盐水送服六味地黄丸或左归丸试试,食物可多吃黑色的、核桃、动物肾,祝身体健康,希望回复对你有帮助