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脑神经衰弱,什么是脑神经衰弱??我是一个白领,天天在电脑前我感觉到都麻木了!医生说我得了脑神经衰弱的症状!郁闷!谁能给个治疗方法啊!请问脑神经衰弱有什么症状?
建议您平时多关注自己积极的部分,少关注症状。关注时间少了,病症就会变好。也可以给自己一些积极的心理暗示,比如说我今天看起来很好,我的精神又好一些,我的头很轻松。慢慢就会走出来,如果不能很好的解决,建议寻求心理咨询的帮助。