已经有好几年了？

一、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。二、生活要有规律，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。三、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。四、防止皮肤外伤，以免发生同形反应。五、不可用刺激性强的化妆品和外用药。建议：白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣...

一、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。二、生活要有规律，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。三、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。四、防止皮肤外伤，以免发生同形反应。五、不可用刺激性强的化妆品和外用药。建议：白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

得了白癜风，患者首先要对自己有信心才行，良好的心态才能更好的治疗白癜风。再者，治疗白癜风，就要到正规的白癜风医院，科学检查，针对性的治疗，相信康复效果还是会很不错的。