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怎样的用眼习惯才能降低近视度数?我近视600度
你好,近视的症状,从中医上来分析,多是由于肝阴虚所致。中医认为,肝开窍于目,如果肝阴不足,不能上濡于眼,则可见近视等症状。你的这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、太冲、养老、合谷、睛明、四白等穴位(具体的穴位定位可以在网上搜索穴位图片),每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,应该有明显的效果。另外,可以结合饮食调理,平时多吃一些西红柿、胡萝卜、猪肝等食物,不要吃含糖量...
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你好,近视的症状,从中医上来分析,多是由于肝阴虚所致。中医认为,肝开窍于目,如果肝阴不足,不能上濡于眼,则可见近视等症状。你的这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、太冲、养老、合谷、睛明、四白等穴位(具体的穴位定位可以在网上搜索穴位图片),每天按摩二十分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,应该有明显的效果。另外,可以结合饮食调理,平时多吃一些西红柿、胡萝卜、猪肝等食物,不要吃含糖量高的食物,也会有所帮助。注意防止用眼疲劳。