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我浑身没劲,打不起精神,到医院全身检查,肾功能,肝功能等都检查过了,没问题,那我为什么我没劲呢?恳求医生回答.。
你好,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。 意见建议:建议比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。