用手刺激阴蒂，往阴道塞假阴茎或香蕉、黄瓜等
用手摸敏感部位
自慰虽然能解决一时的欲望，但没有做爱来得过隐。自慰时心理比较紧张，急求于快感，释放不了你心里的欲望，做爱时可慢慢体会，去享受这种感觉。事后轻松满足。奉劝不要自慰。
用黄瓜吧！！记得洗干净！要是不想追求刺激那就不用把皮弄掉！！插到最深处是最爽的！！！死都愿意！！
可用性器具呀
自慰不仅仅只局限于男孩子，女孩子同样可以进行自慰。当你感觉到自身有性压抑感或性渴望时（脾气比较暴躁），就有必要通过自慰进行释放，一般掌握在每周1-2次左右。自慰前应先洗净外阴，避免自慰时的细菌侵入。自慰时平躺在床上并脱掉内裤，先用自己的手抚摸自己身体上的性敏感区域，比如乳房、乳头、大腿内侧、阴毛、阴阜等，抚摸时脑子里幻想一个自己心仪的白马王子，仿佛他在通过你的手抚摸你的身体。
当你感觉到阴道有液体流出时，将两腿蜷起向两侧分开，用手沾一些阴道分泌液，在自己的阴道口四周进行摩擦，而后移动到你的阴蒂处（在尿道的上方，有一个小肉球），用手指肚在上面划圈或上下摩擦，片刻你就会有一种舒服的感觉，随着你反复摩擦阴蒂，那种舒服的感觉会越来越强，随之而来你就会有心跳加快、呼吸急促、肌肉紧绷，会不由自主地发出呻吟，最后仿佛有一股电流从脚下向头顶冲去，这就是阴蒂高潮的体验。
高潮过去你会觉得全身放松，压力被释放掉了，很快你就会进入梦乡（自慰还有一个好处就是可以催眠）。自慰时，如果你是处女，千万不要将手指插入阴道，那样会损坏处女膜。如果不是处女了，你就可以在摩擦阴蒂的同时，把手指插入阴道，辅助刺激，是自己更快地达到性高潮。
这不是什么坏习惯，是释放性欲望的最好办法。祝你开心快乐！。
黄瓜， 胡罗 不
只要自己愿意怎么都可以，一样爽。
女生做爱多好，为什么要自己搞呢，？？
dfdfdf
其实女人就算怎么自慰,也不如男人的插入来的更实在,刺激性更强,快感更好!!
和男人一定不一样!
找个男的比自慰更舒服。
找给我男人是最好了
用手抚摩外阴,特别是抚摩自己的阴蒂,很舒服的,时间到了还会有高潮哦.当然如果不怕处女膜破裂,还可以用手指或其他自慰工具插入阴道,会更爽.
我知道女人自慰的办法是多种多样的，但最好的还是抚摩自己的阴蒂就可以了，很舒服的，时间长还能达到性高潮。
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问：我的第一次没出血，也不记得以前有什么意外伤害过那，为什么
答：这样的男人要他做个鬼！早离开早好！该醒悟了！详情>>
