月经来了好久

因为你才14岁，下丘脑-垂体-性腺轴的调节系统还不成熟，不建议你过早的干预，等18岁以后再治疗

先咨询你的妈妈是否一是这样没有规律，若不是建议看妇科医生

亲爱的，妹妹，你可以问问妈妈，家里的长辈的来月经的规律是什么，有很多家里的长辈都是一年只来几次的，这不是什么病，只是一种遗传现象，如果家里人没有这个情况，那要看 你是不是刚刚来月经，一般来月经的头3年都是不准的，需要慢慢的才有这个规律，而且也会根据季节的变化和自己最近压力的大小来影响你的月经规律，不知道你会不会痛经，如果痛经的话，在调理的过程中也会影响月经周期，一般月经的比较规律的周期需要七八年才...

亲爱的，妹妹，你可以问问妈妈，家里的长辈的来月经的规律是什么，有很多家里的长辈都是一年只来几次的，这不是什么病，只是一种遗传现象，如果家里人没有这个情况，那要看 你是不是刚刚来月经，一般来月经的头3年都是不准的，需要慢慢的才有这个规律，而且也会根据季节的变化和自己最近压力的大小来影响你的月经规律，不知道你会不会痛经，如果痛经的话，在调理的过程中也会影响月经周期，一般月经的比较规律的周期需要七八年才能养成，但是确实要注意保暖，为了自己好平时也要注意保暖，少吃生冷的食物

别想太多啦，才14岁的。多注意休息保暖，不要吃生冷辛辣等有刺激性的东西，咖啡、茶、可乐之类的也不要喝。不要搬重物或者剧烈运动。少洗头洗澡。不注意的话，下次来会很疼的。
还有要注意卫生，月经期间可以早晚洗洗屁屁。（给个小建议，女性容易患妇科疾病，所以准备一个专用的盆，每天用温水洗一洗）

因为你现在发育不完全，所以要注意饮食，少吃辛辣，冰冻食物，体寒，影响以后的健康

这么小  就不规律 可不好   吃点中药调调吧   可能是凉到了多穿点  要注意脚底呀！要不你先吃点 大黄蛰虫丸和少腹逐瘀丸对一起吃 用红糖水送服试一试吃到例假结束   记住每个月都这么吃，从月经前3到5天开始吃到月经结束。  如果还是不见好转  我建议让你妈妈领你找个好点的中医大夫看看。  嘻嘻..希望对你有帮助

你才14岁，这种情况很正常啊。
一般初潮后会断断续续的来，卵巢功能成熟后就会每月来。
来的时候注意休息保暖，不吃冷的食物。注意卫生即可。
放松心态，不要有压力，是正常的生理反应。

刚开始进入青春期的  基本都这样吧..正常之后就行了。