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西芹百合虾仁家常做法?

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西芹百合虾仁家常做法?


        

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  • 2012-09-29 11:52:12
    材料:鲜基围虾(250克)、鲜百合(4只)、西芹(2根)、红椒(2只)、高汤(1/4杯)
    腌料:盐(1/4汤匙)、生粉(1/2汤匙)、鸡粉(1/5汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、料酒(1/2汤匙)、清水(3汤匙)
    调料:油(3汤匙)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)
    做法:1、鲜基围虾去壳,独留虾尾壳,洗净沥干水,加入腌料抓匀,腌制15分钟。 2、鲜百合取瓣洗净,沥干水待用;西芹撕去老筋,斜切成段,红椒切成菱形片。 
    第三步 第四步 
    3、烧热2汤匙油,倒入鲜虾仁滑炒至虾身蜷曲变红,盛起待用。 4、续添1汤匙油烧热,倒入西芹和红椒片快炒10秒,加入1/5汤匙盐、1/3汤匙鸡粉和1/4杯高汤炒匀煮沸。 
    第五步 第六步 
    5、倒入炒好的虾仁快速兜匀。 6、接着倒入鲜百合,与锅内食材一同炒匀。 
    第七步  
    7、淋入生粉水勾芡,即可出锅。 
    

    2***

    2012-09-29 11:52:12

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