油是因为脸上的水分和油不平衡，要调油，所谓的“调”油，真正解释应该是如何通过护理使肌肤达到一个水油平衡的最佳状态。皮肤各方面都达到平衡，油脂分泌自然就会少很多，皮肤一到夏天也就不会再油光满面了。肌肤想要达到真正的水油平衡，根本护理还是在于补水，因为肌肤只有在水份充足的情况下，才能有效抑制油脂的分泌。除了补水，还有抗氧化，适当的去角质，甚至防晒每个部骤都是非常重要。每天的的清洁护理是必不可少，而且夏天最好是以温水来清洗自己的皮肝。这样可以减少皮肤对外界的刺激。毛囊里的油脂也能清洗的更到位。有利皮肤对护肤品的吸收。夏天一般都会选择清爽型的护肤品，因为相对其它的来讲，清爽型护肤品顾名思义，质地相对都比较清爽，不油腻。所以到夏天来用，护肤的同时又不会出现堵塞毛孔的情况。韩国整形公益网这些希望对你有所帮助
我也会有这样的情况，都不敢用洗面奶。前段时间买了块硫磺皂洗脸，现在不知是不是心理作用，感觉好很多了。（好像用其它香皂也可以试试的)
第一，选择适当的洗涤，化妆用品。看清楚是否适合油性肤质。不要使用霜剂，而是使用乳液或者清爽的润肤水。 第二，保持皮肤清洁干爽，每天洗2-3次脸，身边备用吸油纸，在T型部位出油多的地方，1-2小时吸一次。 第三，注意饮食，多吃水果、蔬菜。少吃甜食，油腻的食品，另外尽量少吃辛辣刺激性大的食物，多喝水也很关键，我每天坚持喝800-1000ML水。
