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旋转刷牙法:也叫Roll刷牙或竖刷法。刷毛与牙面成45°刷毛头指向牙龈,和牙龈轻轻接触,然后向牙冠方向转动,速度不要太快,这样重复8——10次; 请问:这里的“向牙冠方向旋转”里的“旋转”,是指: 1,转动手腕,带动刷毛沿着牙齿竖轴上下转动,相当于竖刷,还是: 2,用刷毛在牙齿表面画圈式运动,相当于在牙齿上划出一个个圆圈? 是哪个意思?
是第一种意思,相当于竖刷,这样能清洁牙缝里的食物残留,防止牙结石出现,其实,如果吃的东西不是很往牙缝里钻,也不用总是那么刷牙。