在比赛的时候你应该像平时练习一样，做到不在意的样子，发挥出练习的水平，对这 次比赛输赢不感兴趣。心想这次输了还有下次。就可以了。
比赛中要善于发现对手的弱点，制定战术，不给对手发挥他优势的机会，狠很打击其要害。
一般万事开头难!所以,第一次不要给自己要求太高呀!只要发挥出自己的水平就可以了!还有就是要给自己信心!有的时候,别看他们练习的时候球打的多好,那都不是绝对的,到比赛的时候不一定就行!再一个就是要注意休息!如果要是到外地比赛,一点提前点到.而且喝水、饮食都要注意！可以洗淋浴，但不要泡澡呀！那样很消耗体力的！剩下的就要随机应变了！祝你取的好成绩！
休息
答：闯荡乒坛，有个球拍最重要，球拍大多是心爱之物，贸然借用并不礼貌。球，如同打牌时的赌资，每次打球都和别人借球，会损害球品的。如果准备长期运动，并提升运动的品位和乐...详情>>
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答：最权威的信息需电询体委或乒协。详情>>
答：楼主你的问题我来回答 1.先说说你的技术。左手横板，恰好我也是横板，弧圈快攻打法。横板的技术最核心的还是搓球、拉球以及反手推挡。说的简单一点搓球是控制，拉球是进...详情>>
答：乒乓球运动的起源与网球有着密切的联系，乒乓球运动英文名为Table Tennis即为桌上网球。乒乓球运动于十九世纪末起源于英国，流行于欧洲。据记载：大约在19世...详情>>
