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情感情绪
自律神经失调的症状

怎么才能更自律的强人?

终*** | 2017-10-18 14:55:39

全部答案(共1个回答)

    2017-10-18 14:55:39
  •  首先,要制定详细的计划;
    其次,要严格的实施,按照先易后难的顺序;
    第三,每天检查自己的进度,进行调整;
    第四,适当的安排休息时间和自我激励措施
    
    z*** | 2017-10-18 14:55:39 38 11 评论
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