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因为最近工作太累了,所以现在得了颈椎病都没有治得好,而且感觉现在都越来越痛了怎么办啊?哪一个医院能治得好的啊?颈椎病的自我治疗哪一种方法是最好
椎动脉型颈椎病可以吃南瓜子您好,根据您的情况来看是可以吃南瓜子的,南瓜子能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,经常食用南瓜子还可以缓解静止性心绞痛,还有降低血压,驱虫的功效,建议可以食用,椎动脉型颈椎病的患者饮食宜清淡,忌食辛辣
颈椎病治疗的三种常见方法 (1)颈项牵拉:先做立正姿式,两脚稍分开,两手撑腰。练习时:头、颈向右转,双目向右后方看;还原至预备姿式;低头看地,以下颌能触及胸骨柄为佳;还原。动作宜缓慢进行,以呼吸一次做一个动作为宜。左右交替运动。