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近视300度,怎么办,不带眼镜看不清,戴了眼镜鼻梁又被压塌了。怎么办啊?求指点!
你好,近视时可以防治的,最主要是平常养成良好的阅读习惯。建议你现在最主要的是注意看书的姿势,改掉不正确的阅读方式,不要长时间看电视电脑等,注意阅读的姿势,养成良好的习惯,勤做眼保健操,改掉不正确的方式,比如看书或者其他的电脑时间超过。两个小时要远眺一下等等,或许可以提高一点视力,另外注意眼睛的休息,避免视物疲劳。