怎么办?宝宝夜里总爱醒?
宝宝夜里总爱醒,怎么办? 宝宝每天晚上睡觉,总是睡不到一个小时就醒了,是不是缺钙呀?
减少白天睡觉时间.白天醒的时候尽量让他多活动,不过,宝宝睡觉的时候还是不要打扰
多方面原因:1、盖得被子多少;2、缺钙;3、饿
你好,引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下: 1、有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥。 2、如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。
因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。 3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。 4、给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。
5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好,妈妈注意宝宝腹部的保暖,可以给宝宝穿一个小肚兜。 6、宝宝受到惊吓,可以口服点琥珀抱龙丸。 当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因,只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡,经常如此,将会养成不良的睡眠习惯。
而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因,使婴儿得不到很好的休息,日久将会影响婴儿的健康。 另外一定要给宝宝多喝水,屋里干燥时,可以用加湿器,或是在屋内放置几盆清水,增加屋内的湿度。
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