豉油捞饭： 配料：适量米，适量水，适合大小的电饭煲，适量钱。 主料：白饭，一定要白饭！！！豉油，一定要豉油！！！ 做法： 1.将米洗干净，然后放进电饭煲，放适量的水，按制！等！ 2.等的时候，你飞车去超市，如果住得近的话，你可以走路去，想锻炼身体的话，跑步去。哦，讲到边啦？哦，系啦，去到超市直奔酱料柜，以狂风扫落叶的速度扫一支豉油，个人最爱兰花牌的一品鲜！！！回家。 3.电饭煲跳制，打开盖子，看看你的饭白不白，不白的话，重煮！！！ 4.最重要的环节！！！ 装一碗饭，将豉油倒进饭里，用筷子捞匀，完成
答：我国八成家庭对油的摄入量超标! 日前，国家卫生计生委透露，中国居民膳食指南对油的摄入量推荐是每人每天20至30克，而目前我国的水平是每人每天42克左右。结果显...详情>>
