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怎样克服表演时的心理恐惧?

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怎样克服表演时的心理恐惧?

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    2018-04-07 03:36:49
  • 对于没有经常上舞台表演的人来说,由于缺乏当众表演的 经验,在表演时总是会出现心慌意乱、过度紧张、手脚僵硬、 漏洞百出的现象,会影响水平的正常发挥。这种现象的发生其 实很正常,表演者无须紧张。产生这些恐惧的原因,主要是表 演者心理上不自信,经验匮乏所致,通过一些必要的身心训练 和充分准备工作,熟能生巧就会减少或消除心理障碍,获得良 好的表演效果。

    不***

    2018-04-07 03:36:49

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