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一个精神不振、得过且过的人就会觉得心理浮躁。你要做一个生气勃勃、目标明确、深谋远虑的人,你就会接受任何挑战。你的精神要振作起来,你的生活就会充实起来,你的生活每天都是崭新的,你的每月、每天都要按计划往前进步,每天都在进步了,你就不会担心自己的能力不够、经验不足。你要发挥自己的潜能和才干,做一个富有思想和判断力、具有创造力、能够吃苦耐劳的人,你就能找到你的立足之处,到哪里也都有希望。
心理浮燥,一定是有原因的,有时自己没意识到,好好想一下何事令你浮燥,才能对症下药.
不知道你的年龄,和现在状态不好跟你随便说,可以直接给我发信息。