个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
胃病吃什么最养胃吃什么水果好有胃病的人都吃不胖吗
治疗胃炎,饮食健康是治疗胃病的首要措施。 1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。 2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。 3、 调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、...
查看全部>>
治疗胃炎,饮食健康是治疗胃病的首要措施。 1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。 2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。 3、 调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。
胃不好的朋友要注意少吃猕猴桃、鲜枣、山楂等水果。一般是饭前或饭后两个小时吃,饭后立即吃容易引起便秘有胃病吃水果的话,最好不要吃那些性能寒性或凉性的水果了,如梨,可以吃些香蕉,苹果等。水果,大多味甘而酸,性偏寒凉,并以生津止渴、清热除烦、润燥化痰、通利大小便等功效为多见。而荔枝、葡萄、无花果等较甘甜的水果或鲜果,性质较为平和。对于胃病患者来说,应多吃味甘性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦性寒的水果
您好,胃不好的人不应该吃瓜类水果,还有香蕉,因为那些是寒凉性的 可以吃榴莲,桃子,苹果等等,细嚼慢咽,还可以打汁,买专业的榨汁机就挺好