临县妇幼保健站将以优美的医疗环境，一流的医疗设备，全新的服务模式，精湛的医疗技术，良好的医德医风，竭诚为广大患者提供高效优质的医疗保健服务。了解更多 >
多吃新鲜蔬菜少吃辣，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮，如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。久坐一族还需要坚持户外活动，一个小时休息一次，到处走走，以调节神经、改善视力、减轻疲劳。经常开窗通风换气，不要老在空调房间里坐着。改善工作照明，美化环境，使自己的工作环境清静优雅。
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